Onzekerheid delen

Juist omdat mensen als je partner, of een goede vriend je zo vertrouwd zijn, kunnen er gewoontes ontstaan in de communicatie die noch jezelf noch de relatie dienen.
Bijvoorbeeld, in plaats van aan te geven dat je onzeker wordt als je partner/vriendin erg stellig is, reageer je met bv. irritatie, of ga je juist je best doen om ook zeker over te komen.
De kunst is dan om te voelen wat er geraakt wordt en te vertellen over je onzekerheid. Dat kan verdieping geven van het contact en een meer openheid over wie je bent en wat je nodig hebt.