Structuur zorgt voor duidelijkheid en rust. Structuur kun je bieden op twee niveaus: op taak en gedurende de dag.
Van een taak moet elke stap duidelijk zijn, dan gaat het vooral om hoe je de taak uitvoert. En met een basisfundament voor de dag weet iemand met autisme precies hoe de dag zal verlopen, van opstaan tot en met naar bed gaan. Daarmee is de hele ketting van taken duidelijk en voorspelbaar. Het is belangrijk dat die taken op elkaar aansluiten, zodat je niet-ingevulde tijd voorkomt. Dat kan namelijk leiden tot onrust.
Wees niet bang dat structuur je beperkt. Het is de tussenstap die de meeste mensen met autisme nodig hebben om steeds meer uitzonderingen aan te kunnen en flexibel te kunnen omgaan met veranderingen. Zo kun je toewerken naar zelfstandigheid.
Het belangrijk dat je geen taken gaat overnemen. Zorg ervoor dat degene met autisme voldoende informatie heeft om het zelf te doen.
Van een taak moet elke stap duidelijk zijn, dan gaat het vooral om hoe je de taak uitvoert. En met een basisfundament voor de dag weet iemand met autisme precies hoe de dag zal verlopen, van opstaan tot en met naar bed gaan. Daarmee is de hele ketting van taken duidelijk en voorspelbaar. Het is belangrijk dat die taken op elkaar aansluiten, zodat je niet-ingevulde tijd voorkomt. Dat kan namelijk leiden tot onrust.
Wees niet bang dat structuur je beperkt. Het is de tussenstap die de meeste mensen met autisme nodig hebben om steeds meer uitzonderingen aan te kunnen en flexibel te kunnen omgaan met veranderingen. Zo kun je toewerken naar zelfstandigheid.
Het belangrijk dat je geen taken gaat overnemen. Zorg ervoor dat degene met autisme voldoende informatie heeft om het zelf te doen.
Alies
Therapie Zwolle
Lid van Therapiepsycholoog
Zwolle