Emoties achter de boosheid

Extreme boosheid of woedeaanvallen staan meestal niet op zichzelf. Ze zijn om een manier een uiting te geven van een onderliggend probleem. In veel gevallen is er sprake van stress of van gebeurtenissen die niet verwerkt zijn. Daarnaast is het goed om te beseffen dat onder de boosheid vaak een andere emotie ligt, namelijk die van verdriet of angst. Verdriet en angst zijn kwetsbaarder en vragen meer van ons om ze te uiten. We zijn liever sterk en daarom laten we verdriet of angst er vaak in de gedaante van boosheid uit komen.