Schrijven is een hele goede manier om los te komen van alle gedachten in je hoofd. Door te schrijven, ervaar je letterlijk meer afstand. In je hoofd draai je steeds dezelfde rondjes. Als je het opschrijft, merk je dat eerder op.
Het lucht vaak enorm op om het op papier te zetten.
Het lucht vaak enorm op om het op papier te zetten.
Suzan
Therapie, Coaching & Mindfulness Wassenaar
Lid van Therapiepsycholoog
Wassenaar