Als iemand anders je raakt in je boosheid, dan zat die boosheid al in je. Iemand anders kan niet iets bij je raken wat niet in je zit. Stel je voor dat anderen jou zomaar boosheid kunnen geven. Dan zou je zelf dus geen invloed hebben op je gevoelens. En dan zou je overgeleverd zijn aan de grillen van een ander en er zelf niets aan kunnen doen. Maar gelukkig kun je er wel iets aan doen. Geef je de ander de schuld van je boosheid, dan hoef je ook niet stil te staan wat nu maakt dat je zo boos bent. Maar ga nu eens op zoek naar wat jouw gevoeligheid is. En wat het jou probeert te vertellen. Heb je misschien al langer boosheid opgekropt?
-
Bea ✓ 0
Forum Tips bij boosheid - woede
Dit is een tip uit het tipsforum Boosheid & woede.
Lees meer tips over Boosheid & woede
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Boosheid & woede
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader