Mijn paniek klachten waren symptomen van overprikkeling waardoor ik daardoor weer in een burn-out terecht kwam, door dus de extreme overprikkeling.
Ga dus indien mogelijk op zoek naar de oorzaak van je Klachten zodat je kan werken aan de oorzaak ipv symptoombestrijding. In mijn geval was dus de oorzaak “overprikkeling” van alle problemen en niet de angstklachten zelf. De burn-out had voorkomen kunnen worden als ik eerder was behandeld voor mijn overprikkeling.
Ga dus indien mogelijk op zoek naar de oorzaak van je Klachten zodat je kan werken aan de oorzaak ipv symptoombestrijding. In mijn geval was dus de oorzaak “overprikkeling” van alle problemen en niet de angstklachten zelf. De burn-out had voorkomen kunnen worden als ik eerder was behandeld voor mijn overprikkeling.
