Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Ik weet het niet meer

    Zeg je de laatste tijd vaak "ik weet het niet meer" en voel je dat je vastloopt op verschillende gebieden in je leven? En wat gebeurt er vervolgens met je, onderneem je geen enkele actie meer, gooi je het bijltje erbij neer. Dit kan voor een tijdje heel nuttig zijn, om het gevoel er te laten zijn dat je het even niet meer weet. Je daar niet tegen te verzetten want dit kost al zoveel energie. En het kan ook veel duidelijk maken in waar jouw eigen behoeftes liggen, in wat je werkelijk wilt met je leven. Dat kan niet als je gelijk in een modus schiet van "en door!" Maar op een gegeven moment kun je ervoor kiezen om in het gevoel van "ik weet het niet meer" (dus ik doe ook niks) te blijven hangen of om op zoek te gaan naar een manier om hier uit te komen.
    Herken jij je hier in, dan wil ik je graag helpen om weer in actie te komen, op te ruimen wat jou blokkeert zodat je weer weet welke richting je op wilt.
    Profile image Alexandra Hypnotherapie Tilburg Lid van Therapiepsycholoog Tilburg
    Alexandra ✓

Forum Tips bij midlife crisis

Dit is een tip uit het tipsforum Midlife crisis.
Lees meer tips over Midlife crisis

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Midlife crisis