
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Alexandra | Hypnotherapeut
Hypnotherapie Tilburg
En IK dan?
Dat is wat je steeds vaker denkt en voelt. Jij, vrouw in de tweede helft van je leven, hebt je altijd opzij gezet, je aangepast aan de wensen en verlangens van je gezin.
Maar je voelt nu het urgente verlangen om je eigen leven vorm te geven.
Maar waar moet je beginnen?
Mijn naam is Alexandra. Ik ben werkzaam als Hypnotherapeut en mijn specialisatie is vrouwen in de tweede helft van hun leven te helpen zichzelf te hervinden.
Hypnotherapie
Wanneer je bijna je hele leven gericht bent geweest op het voldoen aan de verwachtingen van anderen, raak je jezelf ongemerkt steeds meer kwijt. Je laat de belangen en wensen van een ander altijd voor gaan en wanneer er dan aan jou wordt gevraagd; "waar heb jij zin in", dan weet je het gewoon niet.
Je kunt dan in je midlife op een punt komen dat je denkt "wie ben ik nou eigenlijk zelf?" En; "wat voel ik zelf?", en ook; "wat wil ik eigenlijk met de rest van mijn leven?"
Dit zijn diepgaande vragen waar geen simpel en oppervlakkig antwoord op te geven is. Het is belangrijk om het op diepgaand niveau te onderzoeken, want alle antwoorden zijn in jou aanwezig, ook al heb je er nu geen toegang toe. Hypnotherapie werkt op dit diepe niveau, met het onderbewustzijn. 95% van wat we doen vindt plaats op dit onbewust niveau. Daar worden dan ook de veranderingen aangebracht.
Overtuigingen ontstaan in je jonge jaren en die kunnen je nu belemmeren of blokkeren. Deze kunnen getransformeerd worden. Ook nare ervaringen en trauma's kunnen verwerkt en losgelaten worden.
Uiteindelijk zul jij heel duidelijk weten, voelen en ervaren wie jij zelf bent en welke richting je op wilt.
Lieve vrouw, je bent het waard om nu voor jezelf te kiezen!
De voordelen van Hypnotherapie:
- Het is een kortdurende therapie, gemiddeld 3 tot 4 sessies nodig
- Doordat op diepgaand niveau wordt gewerkt pak je de kern aan
- 95% van ons gedrag is onbewust en op dit niveau werken we
- Je herstelt de verbinding met jezelf en weet daardoor wie je bent, wat je voelt en wat je verder wilt in je leven
- Je kunt trauma's verwerkn en loslaten zodat het weer gaat stromen in je leven
Het is mogelijk bij mij thuis in de praktijk te komen of we kunnen online gesprekken en sessies doen, dit is ook heel effectief en het kan juist prettig zijin vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op via de Stuur een bericht - button.
Hartelijke groet, Alexandra
Online therapie
Ik bied ook online therapie aan, de effectiviteit is hiervan bewezen en die ervaring heb ik ook met cliënten.Meestal bied ik dit aan via Teams maar het kan ook via Zoom of een ander medium.

Opleidingen & registraties
-
VWO diploma
-
Propedeuse Culturele Antropologie (Universiteit van Amsterdam)
-
4- jarige opleiding tot Hypnotherapeut, academie Hypnos (juni 2000)
-
Korte Bachelor opleiding loopbaanbegeleiding en coaching Fontys
- Workshop Ontwikkelingstrauma (Centum voor Hechting en Trauma)
- The wisdom of trauma cursus Gabor Maté
- Webinar IFS Internal Family Systems
- Sjamanistisch coach

Specialisaties
Specialisaties:Vrouwen midlife, trauma's, vastgelopen in het leven, verbinding met zichzelf herstellen, weinig zelfvertrouwen, hechtingsproblemen
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Vrouwen midlifeTrauma's, vroegkinderlijke trauma's
Verbinding met zichzelf herstellen
Vastgelopen op verschillende gebieden in het leven
Hechtingsproblematiek
Therapievormen
- ✓ Hypnotherapie
- ✓ Meditatie
- ✓ Online therapie
Behandeling van
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Beroepskeuze
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Moeite met ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Prikkelbare darm
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatische stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Samengestelde gezinnen
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Studieproblemen
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Zingeving
Tarieven
90,- euro per sessie Hypnotherapie90,- euro geleide meditatie op maat
Openingstijden
Maandag | 10.00-20.00 |
Dinsdag | 10.00-20.00 |
Woensdag | 10.00-20.00 |
Donderdag | 10.00-20.00 |
Vrijdag | 10.00-20.00 |
Zaterdag | 12.00-18.00 |
Zondag | - |
Praktijkfoto's
Ligging
Mijn praktijk ligt in Tilburg.
Ik ontvang mensen uit de regio Tilburg, Goirle, Waalwijk, Dongen, Sint-Michielsgestel.
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Alexandra:
- Forum | Tip
- Angsten | Authenticiteit
- Angsten | De angst om iemand te verliezen
- Angsten | Onbestemde angst
- Angsten | Angst en dwang
- Burnout | Ik weet het niet meer
- Assertiviteit | Assertief leren zijn
- Assertiviteit | Assertiviteit
- Communicatie | Het belang van je te mogen uiten
- Echtscheiding | midlife
- Eetstoornis | Virtuele maagband
- Eetstoornis | Virtuele maagband
- Hooggevoeligheid | Hooggevoeligheid en verantwoordelijkheid
- Jaloezie | "Ik ga meer doen van wat mijzelf gelukkig maakt"
- Midlife crisis | Ik weet het niet meer
- Midlife crisis | De tweede helft van je leven
- Midlife crisis | Wie ben ik nou eigenlijk zelf
- Midlife crisis | Waar heb jij zin in?
- Prikkelbare darm | Hypnotherapie helpt bij PDS
- Relatieproblemen | afhankelijkheid
- Stress | Geleide meditatie op maat
- Trauma | Terug naar de oorsprong
- Gelukkig zijn | Dankbaarheid
- Gelukkig zijn | Hoe je zelf bij kunt dragen aan je gelukkig voelen
- Gelukkig zijn | Is dit alles
- Gelukkig zijn | Het is echt mogelijk
- Gelukkig zijn | Vind de weg terug naar jezelf
- Zelfhulpboeken | Louise Hay Je kunt je leven helen
- Kinderen & jongeren | Jonge kinderen geleide meditaties
- Kinderen & jongeren | Hypnotherapie bij buikpijn
- Kinderen & jongeren | Pesten
- Kinderen & jongeren | Middelbare school
- Kinderen & jongeren | Geen last meer van pesters
- Kinderen & jongeren | traject vol zelfvertrouwen naar de middelbare school
- Kinderen & jongeren | Hypnotherapie bij pds
- Kinderen & jongeren | kinderen en hypnotherapie
- Kinderen & jongeren | zelfvertrouwen
- Negatief zelfbeeld | Virtuele maagband
- Negatief zelfbeeld | Zelfvertrouwen
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie