Authenticiteit

Een van de belangrijkste dingen in het leven is dat je helemaal jezelf bent, dat je authentiek bent, dat je diep verbonden bent met wie je werkelijk bent.
Wanneer je vanaf het begin van je leven te weinig liefde hebt ontvangen van je ouders of verzorgers bestaat een grote kans dat je alles doet om aardig gevonden te worden, om alsnog die liefde die je toen gemist hebt te ontvangen. Hiervoor betaal je een hoge prijs, je geeft een groot deel van jezelf weg, van je authenticiteit. Je houdt je in, past je aan, vertoont pleasend gedrag.
Op een gegeven moment kan het niet anders of dit gaat schuren, je voelt je opstandig, een gevoel van onbehagen groeit, misschien ook boosheid. Je bent namelijk al zo lang tegen jezelf in gegaan, dat is niet wat je diep van binnen wilt.
Als je dit herkent en ervaart is het een goed moment om naar jezelf te gaan luisteren, bijvoorbeeld door in therapie te gaan om heling te brengen waar dat nodig is. Hypnotherapie kan daar heel goed bij helpen, vanuit innerlijk kindwerk en/of het werken met delen of regressie.
Ik begeleid je hier graag verder in, met vriendelijke groet, Alexandra Hypnotherapeut Tilburg