Rouwen kent geen tijd

In onze samenleving zijn we vaak gericht op verdergaan en nemen we weinig tijd om te rouwen. Mensen om je heen steunen je vaak in het begin, maar na verloop van tijd wordt dit minder. Maar juist dan heb je vaak behoefte aan ondersteuning en erkenning. Wees niet bang om dit uit te spreken naar je dierbaren.

Gun jezelf de tijd om te rouwen en denk niet dat het na een tijdje over ‘moet’ zijn. Weet dat het verdriet kan blijven, maar dat je op termijn leert omgaan met het verlies en de daarbij horende emoties.