Het wordt nog niet overal gebruikt, maar dat is wel nodig! De erkenning van de verschillende fasen in een burnout-herstel traject.
1. Lichamelijk herstel; waarin je de roofbouw stopt en herstelgedrag aanleert
2. Reserves aanvullen; op weg naar een betere balans
3. Weer terug aan het werk.
1. Lichamelijk herstel; waarin je de roofbouw stopt en herstelgedrag aanleert
2. Reserves aanvullen; op weg naar een betere balans
3. Weer terug aan het werk.
Henny
Therapie Schagen
Lid van Therapiepsycholoog
Schagen