Boekentip: De kracht van kwetsbaarheid - Brené Brown

In dit boek verkent Brown het belang van kwetsbaarheid en hoe het ons helpt om om te gaan met pijn, verlies en liefdesverdriet. Ze benadrukt dat kwetsbaarheid geen zwakte is, maar juist een bron van kracht, en biedt inzichten in hoe we door moeilijke emoties heen kunnen werken om uiteindelijk sterker en meer verbonden met onszelf uit de ervaring te komen. Het boek kan helpen bij het verwerken van liefdesverdriet door meer begrip te krijgen van je eigen emoties en hoe je hiermee kunt omgaan.