Je weet lang niet altijd waar het trauma vandaan komt

Als je trauma hebt opgelopen in de vroegkinderlijke tijd of als er sprake is van familietrauma dan weet je vaak niet waarom je je voelt zoals je je voelt. Misschien denk je wel dat jij een prima jeugd had en dat je nooit trauma hebt opgelopen. Dat je geen reden hebt voor hoe jij je voelt. Die reden kan er dus zeker wel zijn, zonder dat jij je hier bewust van bent. Als dit met jou resoneert, zoek dan hulp bij een therapeut die jou hiermee kan helpen.