Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Forum tips › Slaapproblemen › Mindfulness praktische gids

  • Mindfulness praktische gids

    Een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld.
    - Mindfulness - auteurs Mark Williams en Danny Penman

    Dit boek legt uit hoe gedachten en gevoelens werken en hoe mindfulness daar een gunstige invloed op kan hebben.

    Dat kan je slaapproblemen gunstig beïnvloeden.
    Profile image Rinie Lichaamsgerichte Therapie Utrecht Lid van Therapiepsycholoog Utrecht
    Rinie ✓

Forum Tips bij slaapproblemen

Dit is een tip uit het tipsforum Slaapproblemen.
Lees meer tips over Slaapproblemen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Slaapproblemen