Amandel

Een heel klein gebiedje midden in de hersenen heet de amandel en zorgt voor een supersnelle herkenning van emoties. Zo snel dat je dat niet merkt, maar met groot effect. Het kleurt hoe je een situatie of opmerking inschat en jouw reactie daarop.
Diezelfde amandel wordt veel sneller actief bij bedreigingen dan bij positieve "prikkels".
En: hoe meer gespannen je bent (hoe meer stress) des te sneller reageert de amandel.