Wees precies wat je bent- Jeff Foster

Probeer niet te vertrouwen; vertrouw er maar op dat je nu niet kunt vertrouwen, of niet weet hoe je dat moet doen.
Dwing dankbaarheid niet af: wees gewoon dankbaar dat je niet dankbaar bent, hou van het feit dat dankbaarheid geen vereiste is.
Hou van je onvermogen om voluit lief te hebben, accepteer je niet-accepteren, geef je over aan het feit dat het vandaag absoluut niet gelukt is om je over te geven.
Dat is vrijheid, precies waar je nu bent - de vrijheid om je onvrij te voelen, om het leven volledig te proeven waar het ontstaat, om precies wat je bent, wat je ook bent.
Wat er ook verschijnt, hoe ongewild, teleurstellend, kortstondig het ook is zeg 'je bent niet anders dan Het Leven Zelf! Ik buig voor je!'

J. Foster uit 'de weg van rust'