EMDR kan een eerste belangrijke stap zijn wanneer je last hebt van PTSS. EMDR haalt de emotionele lading af van een traumatische ervaring. Daarna is het echter belangrijk om te onderzoeken welke overlevingsmechanismen je hebt ontwikkeld om met de gevoelens van het trauma om te kunnen gaan. Als je die aanpakt, kan er pas echt verandering plaats vinden.
-
Nella ✓ 1
Forum Tips bij PTSS
Dit is een tip uit het tipsforum PTSS.
Lees meer tips over PTSS
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij PTSS
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
