Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Nella | Psychodynamisch Therapeut
Therapie Dordrecht
Psychodynamische therapie sluit goed aan bij iedereen die het gevoel heeft vast te zitten in een patroon waar je zelf niet meer uitkomt. Je kunt denken aan belemmerende overtuigingen, gevoelens als angst, boosheid, verdriet, schuld of innerlijke onrust of bepaalde blokkades die je ervaart in de lichaam.De oorzaken van deze patronen en klachten liggen vaak diep in onszelf geworteld vanuit eigen vergeten of verdrongen ervaringen of zijn doorgegeven vanuit het systeem van onze voorouders. Zolang ze op een onbewust niveau in het geheugen van ons lichaam opgeslagen blijven, komen we hier niet vrij van. De sleutel tot verandering en heling ligt in het je bewust maken van deze ervaringen.
In mijn sessies gebruik ik interventies die duidelijk maken aan welke vergeten of verdrongen ervaringen gedachten en gevoelens gekoppeld zitten, zodat deze zichtbaar en voelbaar worden. Dat geeft nieuw inzicht en begrip waarna gedachten en overtuigingen losgelaten en vervangen kunnen worden. Het lichaam kan deze ervaringen pas loslaten na ze (opnieuw) ervaren en doorvoeld te hebben.
Soorten klachten
Klachten waar je last van kunt hebben:
· Belemmerende gedachten en overtuigingen
· (onverklaarbare) Gevoelens als angst, boosheid, verdriet, schuld, innerlijke onrust
· Bindingsangst of verlatingsangst
· Verlangen naar de dood zonder suïcidaal te zijn
· Burn-out
· (Chronische) Vermoeidheid/ weinig energie
- Klachten ten gevolge van een ongelukt
· Slaapproblemen/ piekeren/ stress
· Veel in het hoofd, voelen is moeilijk
· Klachten van depressieve aard
· Rouw en verlies
· Onverwerkt trauma
· Moeite met het aangeven van grenzen of geen nee kunnen zeggen
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Nella
---
Testimonial van een client:
Ik voel me erg prettig bij Nella, omdat ze ECHT luistert, mee wil denken en we zoeken samen naar de weg, die ik mag gaan. Ik ervaar een verschil met andere therapievormen, omdat het niet alleen praten is.
Het is juist ook je lichamelijk verplaatsen in de ruimte, op een andere plek gaan staan, waarbij gebruik gemaakt wordt van materialen, die aansluiten. Het is ook je inleven en door woorden en daden de situaties, die zijn geweest, in jezelf veranderen.
Ik kom zo steeds meer bij mezelf en kan beter aansluiten bij de ander.
Opleidingen & registraties
Opleiding:
HBO opleiding psychodynamisch therapeut en coach.(afgerond in 2018) - binnen deze opleiding heb ik meerdere methodieken leren toepassen waaronder regressietherapie, innerlijk kindwerk, systemische opstellingen, NLP, communicatie, Transactionele analyse, hypnotherapie, Voice Dialogue, Emotional Focused Therapie en EMDR.
Ik volg een cursus met als onderwerp traumaopstellingen en meergenerationele (doorgegeven trauma via ouders, grootouders) problematiek.
Eerder gevolgde workshop: luisteren naar je lichaam.
In het verleden:
HBO-jeugdwelzijnswerk
Algemeen sociale Wetenschappen Universiteit Utrecht.
Academisch Counsellor en Coach Gesprekstherapie en Coaching (afgerond in 2009)
Ik ben aangesloten bij de volgende beroepsverenigingen:
- CAT (Collectief Alternatieve Therapeuten) en CATvergoedbaar
- RBCZ - een kwaliteits Register voor Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg
Andere gegevens:
- AGB-code zorgverlener: 90109135
- AGB-code praktijk: 90068141
Registraties
Specialisaties
Mijn specialisatie zit hem specifiek in mijn opleiding tot psychodynamisch therapeut. In deze opleiding heb ik een diversiteit aan methodieken geleerd die ik binnen een sessie dynamisch kan inzetten. Als ik bv een NLP-techniek inzet om naar je faalangst te kijken en er komt een herinnering naar boven uit je jeugd toen je 4 was, dan kan ik overgaan op de methodiek 'innerlijk kindwerk' of regressie om die situatie die naar boven komt te verkennen en te helen.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Top 5 meest behandelde klachten waar cliënten mee komen:- negatieve vastzittende emoties als angst en depressieve klachten
- last hebben van een gevoel wat niet bij past bij het leven van de cliënt
- algehele onrust waardoor iemand niet in zijn/ haar kracht kan blijven staan
- bindingsangst
- het gevoel niet vooruit te komen in het leven
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Counselling
- ✓ Depressie therapie
- ✓ Eetstoornis therapie
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ Gedragstherapie
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Hypnotherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Jongerentherapie
- ✓ Lichaamsgerichte therapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Loopbaancoaching
- ✓ Mindfulness
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Psychotherapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Stress therapie
- ✓ Systeemtherapie
- ✓ Therapie
- ✓ Traumatherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Beroepskeuze
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Bore out
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Eetstoornis
- ✓ Faalangst
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatische stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ SOLK
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Studieproblemen
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verminderde passie
- ✓ Verslavingen
- ✓ Woedeaanvallen
- ✓ Zingeving
Tarieven
Intake: €90 per uur. (BTW-vrij) Duur 1 à 1,5 uur.
Vervolgsessies: €90 per uur (BTW-vrij). Voor de vervolgsessies wordt per extra kwartier €22,50 gefactureerd.
Wanneer afspraken later dan 24 uur van tevoren worden afgezegd, wordt €90 in rekening gebracht.
Vergoeding vanuit zorgverzekering
Ik ben aangesloten bij de beroepsorganisaties Complementair Kwaliteitstherapeuten en het CAT. Daarnaast sta ik geregistreerd bij het RBCZ. Daardoor kan het zijn, als je aanvullend verzekerd bent voor alternatieve geneeswijzen, dat jouw zorgverzekeraar een deel van de kosten vergoed. De therapeutische sessies vallen onder de prestatiecode 24511 ‘integratieve psychotherapie’ of onder de prestatiecode 24504 ‘overige psychosociale therapie’. Ik heb een overzicht welke zorgverzekeraars een deel vergoeden, maar check altijd je polisvoorwaarden of neem zelf contact op met je zorgverzekeraar.
Openingstijden
| Maandag | 9:00 - 17:00 |
| Dinsdag | 9:00 - 17:00 |
| Woensdag | 9:00 - 17:00 |
| Donderdag | 9:00 - 17:00 |
| Vrijdag | 9:00 - 17:00 |
| Zaterdag | gesloten |
| Zondag | gesloten |
Ligging
Mijn praktijk ligt in Dordrecht.
Ik ontvang mensen uit de regio Dordrecht, Barendrecht, Capelle aan den IJssel, Hoeksche Waard, Gorinchem.
Reviews Therapie Dordrecht
Hieronder staan reviews over Therapie Dordrecht - Nella
Op basis van 9 reviews
In de therapie heb ik helder gekregen hoe intergenerationele conflicten nog een rol speelden in mijn gedrag. Door dit gevoelsmatig inzicht veranderde mijn houding.
De aanpak van de therapie heb ik als bijzonder adequaat ervaren.
Nella voelt goed aan welke methode ze in moet zetten, laat ruimte om zelf te ontdekken en te voelen, stelt de juiste vragen en heeft een goede timing.
Kees
En daar zo dankbaar voor deze stap genomen te hebben.
Nella hield mij een duidelijke spiegel voor waardoor ik alles weer duidelijk op een rijtje kreeg en in zag dat ik nu aan mijzelf mag denken.
Heb daardoor weer zin in de toekomst en voel mij sterker en zelfbewuster/zekerder wat altijd al in mij zat maar Nella weer omhoog gehaald heeft.
De focus in de sessies ligt niet op het praten over het probleem, maar aan de slag gaan met de diepere overtuiging die daar aan ten grondslag ligt, en deze oplossen.
Al gauw ging het in onze sessies niet alleen over het ongeluk, maar ook over andere zaken zoals mijn werk. Na iedere sessie met Nella voelde ik mij goed en vooral opgeruimd. Vaak weet je rationeel wel hoe je ergens mee om moet gaan, maar nu voel ik het ook echt van binnen. Er is echt iets opgelost, waardoor het voor mij mogelijk is om verder te groeien en stappen te maken, zowel zakelijk als privé. Bedankt Nella!
Via praten en een spel kwam er een hoop boven en ben ik anders naar ervaringen in het leven gaan kijken. Na regelmatig sessies voelde de ik alles een stuk duidelijker en ging het een stuk beter met me.
Nella, mijn dank hiervoor. Ik denk nog regelmatig aan je. Liefs Trudy
Bij enkele therapievormen van haar stap je als het ware buiten jezelf en kijk je vanaf een afstand naar innerlijke processen die een rol spelen bij datgene waar je tegenaan loopt. Deze voor mij nieuwe therapievormen, creëren inzichten die een diepere laag aanboren welke ik nog niet ontdekt had.
Tijdens de sessies ervaar ik de rust, tijd en ruimte.
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Nella:
- Forum | Tip
- Angsten | Kom in beweging of zoek verbinding
- Angsten | Hoe je sociale angst groeit ...
- Angsten | Wat doen bij een paniekaanval
- Angsten | Lichaamsgerichte oefening als je stress of angst ervaart
- Burnout | Aandacht voor voelen
- Depressie | Effect van gevoelens ontkennen of verdringen
- Eetstoornis | Relatie tussen over- of ondergewicht en familiesysteem
- Eetstoornis | Je kind heeft een eetstoornis (boekentip)
- Piekeren | Piekeren is een bliksemafleider ...
- Piekeren | Je meest wijze ik raadplegen
- Piekeren | Klaar met piekeren
- Rouwverwerking | Omgaan met gevoelens bij verlies
- Stress | De tijger ontwaakt (boekentip)
- Trauma | Splitsing van de ziel bij trauma
- Trauma | Trauma en je brein (boekentip)
- Trauma | Heelt tijd alle wonden?
- Gelukkig zijn | Wat is gelukkig zijn?
- Boosheid & woede | Lichaamsgerichte oefening bij boosheid of frustratie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie