Mediteren en boosheid van je af sporten en van je af fietsen kan helpen. Gooi het eruit, bijvoorbeeld tijdens een stevige fietstocht of bij een wandeling in het bos. Dat kan heel erg opluchten en dan kun je de boosheid makkelijker kwijtraken.
-
Alinda ✓ 3
Forum Tips bij boosheid - woede
Dit is een tip uit het tipsforum Boosheid & woede.
Lees meer tips over Boosheid & woede
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Boosheid & woede
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
