Inzicht in wat je triggert en welke reactie je systeem geeft is belangrijk om er weer 'uit' te gaan. Herken de reactie van jouw zenuwstelsel als iets ouds, iets wat ooit nodig was. Dit maakt het makkelijker er niet helemaal in te duiken.
-
Freya ✓ 1
Forum Tips bij PTSS
Dit is een tip uit het tipsforum PTSS.
Lees meer tips over PTSS
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij PTSS
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
