Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Spiegelneuronen

    Mensen hebben in de oergrond een sociaal georiënteerd brein. Een gezond brein heeft spiegelneuronen. Wat ik zie dat ben ik zelf. We spiegelen en imiteren elkaar sinds de geboorte. Passief zittend op de bank meeleven met een personage in een film of een sportwedstrijd is mogelijk vanwege ons vermogen om te kunnen imiteren en ons in te leven in een ander of in een situatie.
    Het idee dat je uniek bent of anders dan de ander kan alleen maar omdat je je hebt leren vergelijken met een ander. De mens is een imitator vanwege de nood aan verbinding met anderen. ‘Ik moet het alleen doen’ of ‘Ik heb niemand nodig’ zijn overtuigingen die op grond van levenservaring al dan niet gewicht krijgen.
    Ja, soms moet je iets zelf doen maar dat betekent niet gelijk dat er niemand voor je is.
    Je hebt waarschijnlijk geleerd om niet meer te vertrouwen op de steun, de hulp of het advies van een ander.
    Wij mensen hebben elkaar nodig. Hoe meer we ons bewust zijn /worden dat ‘ik ben (zoals) de ander’ en dat ‘geven en nemen’ een levenswet is, hoe meer de wereld als een veilige en waardevolle plek voor een mens kan zijn.
    Psycho-sociale therapie. Het woord ‘sociaal’ is bewust en goed bedacht en zeker niet onbelangrijk om aandacht te geven in therapie wat ik graag doe als jij mij eens ontmoet.
    Astrid ✓

Forum Tips bij bindingsangst

Dit is een tip uit het tipsforum Bindingsangst.
Lees meer tips over Bindingsangst

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Bindingsangst