De neiging is om "nee" te zeggen als we bang zijn. Nee tegen datgene waar we bang voor zijn, maar ook nee tegen onszelf. Dat we iets niet kunnen of niet goed genoeg zijn.
Wanneer we bang zijn hebben we eigenlijk een liefdevolle volwassene nodig die zegt dat het goed is, wat er ook gebeurd. Iemand die gewoon aanwezig is en laat merken dat hij of zij begrijpt dat je bang bent én dat het ook bij het leven hoort.
Op volwassen leeftijd kunnen we leren om dit aan onszelf te geven, om onze eigen angst te dragen. Alsof we het kind in onszelf geruststellen met onze aanwezigheid. En tegelijkertijd blijven doen wat past bij ons volwassen leven.
Probeer het eens uit. Zeg eens "ja" tegen je angst en neem je angst vervolgens mee onder je arm in het leven wat jij wilt leven.
Wanneer we bang zijn hebben we eigenlijk een liefdevolle volwassene nodig die zegt dat het goed is, wat er ook gebeurd. Iemand die gewoon aanwezig is en laat merken dat hij of zij begrijpt dat je bang bent én dat het ook bij het leven hoort.
Op volwassen leeftijd kunnen we leren om dit aan onszelf te geven, om onze eigen angst te dragen. Alsof we het kind in onszelf geruststellen met onze aanwezigheid. En tegelijkertijd blijven doen wat past bij ons volwassen leven.
Probeer het eens uit. Zeg eens "ja" tegen je angst en neem je angst vervolgens mee onder je arm in het leven wat jij wilt leven.
