Praten in de ik vorm

Maak jezelf zichtbaar door het woordje ik te gebruiken ipv in het algemeen te praten, je stelt je dan kwetsbaar op maar neemt tegelijkertijd ook ruimte in en maakt jezelf zichtbaar.
Voorbeelden
- I.p.v. 'is het een idee dat wij het anders gaan doen' zeg je 'ik wil het graag anders doen omdat'.....
- 'Waarom gebeuren deze dingen (negatieve ervaring) zo regelmatig' kun je zeggen 'ik merk ik last heb van.........'
Je kunt vast en zeker heel veel voorbeelden bedenken waarin je, jezelf eigenlijk niet zichtbaar maakt uit angst voor afwijzing of het risico dat er ruzie komt.
Door dingen vanuit jezelf kenbaar te maken neem je: en ruimte in en maak je helder waar het voor jou echt over gaat. Je zult merken dat hierdoor veel ruis tussen jou en de ander zal verdwijnen en er een mooi gesprek of een diepere verbinding ontstaat.