Leg de lat niet te hoog, je kunt er altijd onderdoor.
Faalangst kan je verlammen; je komt tot niets en je stelt dingen uit. Of je doet juist het tegenovergestelde: je gaat nog harder werken, tot ver over je grens.
Probeer je niet te focussen op een perfect einddoel. maar richt je op het proces daar naartoe. Kijk terug welke kleine stappen je hebt gezet en welke je nog moet gaan zetten. Wat heb je geleerd, wat ging goed, wat kan je een volgende keer anders doen.
Zo komt je einddoel uiteindelijk in zicht en heb je minder stress en meer plezier gehad de weg er naar toe.
