Parallel traject EMDR en lichaamsgerichte therapie

Wist je dat als je EMDR gaat doen het heel helpend en ondersteunend is om tegelijkertijd lichaamsgerichte therapie te doen?

EMDR helpt op cognitief niveau, soms is het dan even moeilijk om bij je lichaam te blijven en in het Hier en NU. Daar ondersteund precies de lichaamsgerichte therapie. Het ondersteund en versterkt elkaar. Daarnaast zit het trauma ook opgeslagen in het lichaam en niet alleen in het hoofd.

Wel handig als de 2 therapeuten samenwerken met elkaar.