Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Wat te doen bij liefdesvedriet

    Iedereen heeft vroeg of laat te maken met liefdesverdriet. Hoe kan je daar het beste mee omgaan? Daar is geen altijd-werkend-antwoord op! Ieder mens is anders. Toch zijn er dingen die je wel of beter niet kan doen.
    zoals:
    - omring je met vrienden die jou steunen. Spreek af dat je de eerste week minstens een uur mag snotteren, huilen, praten
    - de 2e week een half uur lang
    - als je alleen ben zet dan de wekker op een uur om te huilen
    - als er geen kinderen mee gemoeid zijn; neem GEEN contact op. ECHT NIET
    - leg op 1 dag alle spullen/brieven/aandenkens op tafel; bekijk ze, huil, schreeuw en gooi ze weg
    - verander iets aan je uiterlijk, neem een massage oid
    - ga iets leuks doen met vrienden

    heel veel sterkte!

    Anoniem

Forum Tips bij liefdesverdriet

Dit is een tip uit het tipsforum Liefdesverdriet.
Lees meer tips over Liefdesverdriet

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Liefdesverdriet