Er zijn verschillende tips bij (beginnende) hyperventilatie. Denk aan naar buiten lopen, een slok water nemen, lichaamsoefeningen doen zoals armen omhoog en omlaag of door de knieën buigen.
-
Caroline ✓ 1
Forum Tips bij hyperventilatie
Dit is een tip uit het tipsforum Hyperventilatie.
Lees meer tips over Hyperventilatie
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hyperventilatie
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
