Ik val iedere keer terug voor mijn menstruatie. Zo een week tot enkele dagen voor mijn menstruatie voel ik dat het weer opkomt, slecht voelen, licht in m’n hoofd, misselijk, emotioneler, slechter slapen. Dan is mijn menstruatie klaar en klim ik weer uit het dal, om mij vervolgens net als ik me ietsje beter begin te voelen weer in te storten voor de volgende menstruatie.. herkenbaar? Tips?
-
Val iedere keer terug voor mijn menstruatie
Ik vraag me af of vrouwen dit herkennen:
Ik val iedere keer terug voor mijn menstruatie. Zo een week tot enkele dagen voor mijn menstruatie voel ik dat het weer opkomt, slecht voelen, licht in m’n hoofd, misselijk, emotioneler, slechter slapen. Dan is mijn menstruatie klaar en klim ik weer uit het dal, om mij vervolgens net als ik me ietsje beter begin te voelen weer in te storten voor de volgende menstruatie.. herkenbaar? Tips?J.> 2 jaar geleden-
Ja ja ja ja ja! Enorm herkenbaar. Elke maand weer. Maar elke maand gaat het wel weer minder slecht omdat je elke maand (hopelijk) wat meer herstelt. Het hoort er blijkbaar bij, dus doe dan gewoon wat rustiger aan als het kan!
Anoniem> 2 jaar geleden -
Ja dit is zeker heel herkenbaar! Ik ervaar in mijn pms-week ook veel meer spanning, vermoeidheid, neerslachtigheid, gewoon een algeheel gevoel van ellende.
Ik merk dat artsen en professionals dit niet echt bevestigen. Maar toch heb ik het elke maand opnieuw. Bij mij klopt het dat het elke maand ietsje minder heftig wordt. Of misschien kan ik het nu beter accepteren.Anoniem05-02-2023 -
Jaaaaaaa eindelijk iemand die mijn verhaal bevestigd! Ik weet ook geen echt wondermiddel maar er in berusten is het enige wat ik kan doen (niet dat het me altijd lukt) het gaat wel steeds wat beter. Ben bijna 2 jr verder na diagnose BO en na een jaar ontdekte ik het patroon. Mocht iemand tips hebben…graag!
D19-04-2023 - Alle reacties weergeven...
-
Idem… PMDD/PMS-klachtenin toenemende mate sinds mijn burnout. Ik vermoed dat bij mij de overgang ook echt is begonnen (46 jr). Ben bij de gynaecoloog geweest en die heeft progesteron voorgeschreven. Ben pas begonnen dus nog te vroeg om te zeggen wat het doet maar het zou me rustiger moeten maken en verbetert de slaap. Ik zit dik een jaar in een BO en het gaat al stukken beter maaar de spanning/angst blijft me met momenten echt parten spelen, vooral rondom de menstruatie. Ik wilde alles aangegrepen hebben, vandaar de doorverwijzing naar de gynaecoloog. Ik slik nu ook enkele maanden antidepressiva en ben blij dat ik die stap heb gezet want sindsdien ervaar ik wel echt een stijgende lijn en gaat het meestal goed met me en geniet ik erg van de goeie dagen. Heb ook geen bijwerkingen (ook niet van de progesteron -utrogestan- vooralsnog).
M.18-05-2023
-
Forum Burnout - forum lotgenoten
Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout
Op zoek naar tips?
Tips bij burnout
- ✓ 350+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie