Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Klachten verergeren, ondanks rust

    Na flink door de molen te zijn gehaald de afgelopen maanden (3x KNO onderzoek, 2x bij de Neuroloog geweest, een MRI van de hersenen, diverse bloedonderzoeken) blijken er nu nog 2 koplopers in de strijd te zijn wat betreft het labelen van mijn huidige toestand: ofwel een burn-out, ofwel een vitamine b12 tekort (behandeling is gestart maar merk er nog niks van). Of een beetje van beiden.
    Echter begint het nu weer te spoken in mijn hoofd, want: een spieronderzoek hadden we nog niet gehad! En aangezien mijn spieren/zenuwen van binnen flink op hol geslagen zijn (willekeurig trillen), en deze klacht VERERGERT ondanks de rust die ik al maanden neem, spookt dit weer door mijn gedachten nu. Ook lijken er een soort venijnige speldenprikjes over mijn hele lichaam te zijn ontstaan.

    Mijn eerdere klachten waren en zijn: een wattenhoofd(is niet weg maar wel minder), spanningshoofdpijn (is wel weg), concentratieproblemen (is er nog, vreselijk), dronkemansduizeligheid (komt en gaat, maar was erger).

    Is het "normaal" dat de klachten erger worden/erbij komen, nadat je al zo hard de stekker uit alles hebt getrokken?

    Wanneer gingen jullie je neerleggen bij de diagnose "burn-out"?

    Liefs
    Willemijn
    22-11-2023
    Willemijn 5 Laatste bericht: 08-12-2023
    • Hoi willemijn , ik ben zelf in 2019 in elkaar gestort en heb ook van alles gevoeld in lichaam en hoofd. Ook momenten dat erger werd en ik snap je bezorgdheid helemaal hoor. Maar hou vol er komen betere tijden. Sterkte

      Rob
      27-11-2023
    • Ik ben een jaar geleden ingestort na 7 jr chronische pijn en heel veel fysio-/ massagetherapeuten, chiropractors, pijnpoli's verder. Pas bij psycholoog werd alles duidelijk: een zware burnout. Kern v burnout is dat je zenuwstelsel/hormoonstelsel ontregeld zijn door jarenlange chronische stress. En ja, dat gaat gepaard met heel veel klachten. De klachten die jij noemt passen allemaal bij burnout. Ga voor jezelf na hoe en wanneer de klachten ontstaan zijn. Stress die chronisch wordt (waardoor je lichaam letterlijk niet meer kan herstellen) ligt altijd ten grondslag aan een burnout. Ik had en heb nog steeds veel klachten maar inmiddels wel weer wat meer energie, beter slaappatroon. Dus er komen lichtpuntjes. Houd je daar aan vast! Maar herstel kan jaren duren (in mijn geval dus 2-3 jr): hoe langer de periode waarin je roofbouw hebt gepleegd op je lijf, hoe langer het herstel. En dat herstel verloopt grillig. Betere periodes en slechtere periodes met meer klachten wisselen elkaar af. Acceptatie is begin van het herstel...

      Anoniem
      27-11-2023
    • Hallo Willemijn,

      Wat voor speldenprikjes zijn dat die je ervaart?
      Op borst, voeten, benen, handen ook?

      Richard
      06-12-2023
    • B12 tekort is automatisch bij een burnout, slechte opname + veel gebruik. Daarom neem ik supplementen (al 1,5 jaar) van 4000% oid. Dat laat je beter voelen maar lost je burnout niet op.

      Taco
      07-12-2023
    • Alle reacties weergeven...
    • Ik ben helaas ook bekend met de spelden prikjes ook in me gezicht de arts had er geen verklaring voor
      Na zelf opzoeken blijkt het zenuwstelsel ernstig overprikkeld

      Esra
      08-12-2023
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout