Klaar met overleving.s stand

Ik zou die vermoeidheid toejuichen
Wanneer gekregen

Geheel herkenbaar van mijn eerste BO.
Exact wat je beschrijft. Vooral die uitputting!

De eerste 5 maanden heb ik me er tegen verzet. Daarna goede coaching/begeleiding en antidepressieva geslikt.

Uiteindelijk heeft de BO toen al bij al ongeveer een jaar geduurd.

Maar het voelde toen regelmatig echt afgrijselijk. Andere woorden heb ik er
eigenlijk niet voor.

De laatste fase van het herstel ging toen best rap. Dat was best bijzonder, maar begrijp dat dat bij anderen ook herkenbaar was.

Houdt vertrouwen dat het tijdelijk is. Geef er volledig aan toe. Het duurt lang. Niet aftellen. Moed houden, hoe zwart de dagen ook zijn.

Ik doe mijn best maar ga er aan kapot. Je wordt er 7 dagen in de week mee geconfronteerd. Deze uitputting duur nu al zo een 3 jaar.alleen wordt het steeds erger. Tot geen levens lust meer. Kan gewoon niks meer .als alleen maar slapen,zo wel in bed als overdag kompleet afwezig zijn. Afspraken kom ik niet meer na alles is te veel .houd het bezoek buiten de deur. Als ik al wat doe is het op de automatische piloot. Zie weinig uitweg meer .ga kapot naar bed en sta half dood op.in de avond zo tegen uur of 8 gaat het een heel klein beetje. Maar dan heb je het ook gehad. Het begon 3 jaar trug met een zware uitputting van vermoehijd. En heeft nu naar mijn ide de Tot een piekerstoornis en oververmoeid stoornis me gebracht. Je begint langzaam aan je onzin tussen je oren te geloven. Heb ik het nog niet over de wereld om je heen die niet echt lijken doet. Ik heb een keer in de week 4 uur een dag waar ik heen moet. En zelfs dat trek ik niet.
Duizeligheid
Zware vermoehijd
Piekerstoornis oneindig
Niet kunnen concentreren
Niet op de woorden komen
ZEER KORT LONDJE TOT GEEN MEER
EN GA ZO MAAR DOOR VRAAG ME AF WAT IS DIT ?BURN OUT. DEPRESIE OF GEWOON KOMPLEET LEEG OP .OF WAT DAN OOK.
MOET IK VEEL RUSTEN EN SLAPEN. WEET NIET MEER WAAR TE BEGINNEN MVG ANONIEM .BEDANKT VOOR JE REACTIE cactus

3 Jaar is idd bizar lang.

Heb je wel eens overwogen om je op ME/CVS te laten diagnosticeren? Dat kan bij mij weten in Lelystad. De ziekte van Lyme of Pfeiffer kunnen dan bijvoorbeeld de onderliggende oorzaken zijn. 'Leaky guts' veroorzaken ook extreme uitputting met heftige hoofdpijnen.

Wat adviseert je huisarts nu deze klachten al drie jaar hebt?

@cactus ik heb al zeven maanden de hyper burnout. Komt die vermoeidheid er ook nog in hakken een keer of moet ik herstellen uit de hyper. Hoe?

Groet
Eddy

Ik ben er zo klaar.mee
.vooral dat kut hoofd. Raar.kapot.gevoel

Cactus hallo de huisarts en hulp instaie zijn van mening depresie. Maar als dit een depresie is nou dan is het wel een zware of een dubbele. Voor mijn gevoel is het een kombi van lichamelijke en geestelijke uitputting. Veel begrip hebben ze ook niet. Wand als je zeg dat je gewoon op bent en het door de k .... vermoehijd allemaal niet meer gaat en het het niet meer trek. Zijn ze toch van mening depresie. En dat lossen ze op met een pilletje een dag ritme een gesprekje

@cactus wanneer merkte jij bij je eerste burnout echte vooruitgang.
Wat merkte je. Ineens weer energie en jezeld terug? Wat lijkt me dat een verademing.
Gaat zeker niet.op een ochtend als je wakker wordt?
Hoe weL?
Ik merk echt helemaal niets..elke dag is een worsteling..zo klaar mee. Ik ben zo moe. Ik kan niet meer

Ja eddy dat bedoel ik nu.dat heb ik dus ook ik ben de schrijver waar dit verhaal mee begon. Tis elke dag een gevecht hoe de dag weer door te komen. En van herstel is geen sprake. Wel van dagen lang slapen. En alles wat ik moet vergeet ik of is me te veel. Dan heb ik het nog niet over de wereld die ik anders ervaar om me heen mvg anoniem

Doe vermoeidheid was die er gelijk vanaf dag 1 of later pas?
Lijkt mij best lekker. Ik heb dat niet..nou ja lekker ik bedoel anders. Beter te handelen.

Hallo nee die was er al gelijk. Maar is niet te vergelijken met een normale vermoehijd. Tis meer een uitputting. En eens hopende ik een feest dag heb .alleen maar afgebrand moe. Met geen concentratie meer .alles vergeten en uren nodig om vd bank af te komen of uit bed te komen. Ook mijn afspraken worden hier door zeer belemmert. De eene dag is de andere niet

Hier hetzelfde elke dag is klote.
Geen enkele vooruit.hoe veel ik ook rust
Gezond eten..buiten wandel of fiets en goed slaap. Het lichaam blijft klote.
Nu ad erbij aan het proberen.
Kijken wat dat doet.
Ik ben de wanhoop nabij.

Hallo ja eddy en zo rommelen we maar wat aan .zien dat we de dag door komen. Hopen op een beetje herstel. Een dag dat jeje goed voelt. We moeten proberen positief te blijven. Maar o wat is dat zwaar.iemand de het niet heeft zal je niet begrijpen. Tenminste hier niet en ze zien je maar als een lui iemand. Tot ze zelf iets hebben. Ik overleef maar per dag kan er niks anders van maken. Maar een ding is zeker blijf idd niet binnen zitten. Probeer Zo veel mogelijk naar buiten te gaan. Ok met dit k....weer .ik slaap heel veel te veel .maar op zijn tijd geef ik toe aan mijn hobby. Heb ik tenminste nog wat gedaan. Alles kost energie maar ja wat moet je anders. Hoe gaat het nu met je? Sorry voor late reactie mvg anoniem

Hoi Eddy,
Toen ik begon met de verhalen met lotgenoten kwam ik jouw naam regelmatig tegen.
Daarom ben ik nu oprecht benieuwd hoe het met jou gaat?

Volgens mij staan de verhalen hier een beetje door elkaar burnoutje mvg anoniem