Darmklachten, PDS, Nalcrom en Psylliumvezels

Hey allemaal! Ik kwam vanochtend dit platform tegen en ik dacht, wie weet zijn er andere mensen met eenzelfde ervaring. Als kind had ik altijd al snel last van mijn darmen en bij veel spanning, vaak diarree, weinig eetlust en snel overgeven. Ik heb eigenlijk altijd alles kunnen eten, tot mijn 20e. Sindsdien ben ik altijd opgeblazen, winderig en heb ik onrustige darmen. Hierbij ben ik dan ook vaak ontzettend moe. Verder heb ik sinds dezelfde periode last van acne in alleen mijn gezicht. In mijn pubertijd heb ik hier nooit last van gehad. Na een bloedonderzoek kwam naar voren dat ik niet tegen gluten, lactose en koemelk kan. Daarnaast heb ik veel last van noten en maïs. Sinds een paar maanden eet ik glutenvrij. Mijn klachten bleven aanhouden. Vaak obstipatie afgewisseld met diarree. De huisarts heeft mij verteld dat ik PDS heb. Ik gebruik nu een maand Psylliumvezels en dit lijkt voor mij te helpen. Mijn darmen zijn wat rustiger. Ik ben vooral minder winderig. Verder las ik op het internet over Nalcrom (cromoglycinezuur), een allergie medicijn, wat na 2-3 weken zou moeten helpen. Sinds woensdag ben ik hiermee begonnen, omdat ik zo graag weer wat vaker 'gewoon' zou willen eten. Het verschilt per moment en wat ik eet waar ik last van heb. De ene keer gaat iets goed en de andere keer wordt ik er opgeblazen van. Over een tijdje ga ik ook naar een diëtiste en het FODMAP-dieet proberen.

Ik ben al goed op weg, maar ik hoop eigenlijk wat ervaringen en tips te kunnen uitwisselen. Wie heeft ervaring met Psylliumvezels en vooral Nalcrom? Hebben jullie nog tips voor bovenstaande klachten?

Ik hoop zó dat ik uiteindelijk een balans heb gevonden en dingen ik kan zetten, zodat ik minder last van mijn darmen heb. Het beïnvloed eigenlijk best wel veel.