Hitte

Hey ja ik heb dit ook sinds de hitte van 2 dagen niet vooruit te branden ook weer veel piekeren en angstig.

Hier ook. Extreem vermoeid, nog meer dan normaal. Terwijl ik normaal gesproken ook fan ben van de zon. Gelukkig airco op de slaapkamer, dus ben daar vooral te vinden nu

Hier ook veel last van de hitte. Normaal gaf ik hier ook niet om. Maar heb nu sinds maart vorig jaar een burnout en kan echt niet tegen de warmte. Probeer zoveel mogelijk binnen te blijven. Ga s avonds lekker even naar buiten

Vanochtend even gezwommen. Verder als t te warm wordt ook binnen. Voel mij wel eenzaam dan, wetende dat veel mensen genieten nu van een vakantie en de warmte.

Ook dit gaat weer voorbij, sterkte allemaal xxx

Hoi allen

Herken dit ook…waaier aan,hoofdpijn ,onrustig,huilen, en ook nergens zin in. De warmte kan ik ook niet meer hebben…blij als het zo’n 22 graden wordt..dat is zat ! Drukkende warmte😡 ik doe niets ,
Sterkte

Hoi H.

Zie mijn eerdere topic hieronder met dezelfde titel.

Het is super vervelend, maar hoort er helaas bij. Burnout en hitte gaat niet samen. Alle fysieke processen die al in de war zijn worden met warm weer nog meer in de war geschopt. En het is helaas ook zo dat hitte meer angst en paniekklachten aanwakkert bij veel mensen.

Je kunt je er alleen maar aan overgeven ben ik bang, verwacht niks van jezelf op deze dagen en doe rustig aan!