Hier ook spaghetti benen en soms armen.
Yoga helpt wel . Doet alles een beetje stromen en werkt tegelijkertijd relaxerend voor je geest .
Heel herkenbaar. Na 15 maand BO nog steeds last van. Ik constateer en accepteer en doe het dan weer wat rustig aan die dag. Met name de emoties slaan direct op mijn benen.
Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout
Op zoek naar tips?
Tips bij burnout
