Overprikkeling in de ogen? Iemand?

Ja hoor. Bijna iedereen met een burnout ervaart dit, zeker in de beginmaanden. Ik heb zelfs een uitgebreide oogtest laten doen omdat ik er zeker van was dat er iets mis was met mijn ogen, maar inmiddels werkt alles weer gewoon normaal.

Geen tips, alleen rust en met de tijd zal het minder worden.

Ik herken dit heel erg. Ik kon soms geen eens meer focussen met mijn ogen, omdat ik zo overprikkeld was door wat ik zag. Schijnt te maken te hebben met de spanning in je spieren en veel mensen met een burnout ervaren dit. Een zonnebril hielp bij mij een beetje, en je ogen veel rust gunnen.

En het vertrouwen dat het beter wordt, dat gebeurt echt!

Dank voor de reacties! Dat geeft een beetje hoop want dit lees je niet vaak als een van de “bekendste” klachten.
Dit is ook iets wat (achteraf gezien) een van de eerste signalen waren naast de hoofdpijn voordat “de klap” maanden later echt kwam.
Zonnebril helpt inderdaad iets. Ook bij bewolkt weer ;-) dan maar een poosje als stevie wonder door het leven ;-)

Nogmaals dank! Fijn de herkenning en bemoedigende woorden!

Oja! Hier ook oogtesten en zelfs nieuwe glazen verder ;-) was ook wel nodig maar niet de oplossing…

Hoe lang heeft dit bij jullie geduurd? Hier al ruim een jaar bezig (of en af) en de laatste maanden bijna altijd…

Maar de uitleg klinkt idd ook wel logisch…