Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Bang voor krampen als ik weg moet.

    Hi iedereen,

    Toen ik 10 was is er pds gediagnosticeerd bij mij. Momenteel ben ik 21. nu kamp ik al sinds mijn 13de dat ik extreem angstig en bang ben al ik wegga dat ik naar het toilet moet. Het is op mijn 13de namelijk 1x fout gegaan en ik de bosjes in moest rennen. Sinds dien ontloop ik alle leuke dingen en blijf ik zoveel mogelijk thuis. Wat ik echt extreem frustrerend vindt. Als ik wel weg moet dan ben ik er al een paar dagen van te voren mee bezig en neem ik soms ook voor mijn geruststelling dirarreeremmers in. Wat natuurlijk harstikke slecht is. Maar daardoor heb ik er geen last van omdat het dan tussen mijn oren goed zitZ hebben meerdere hier last van ( gehad) en hoe hebben jullie dit opgeslost? Ben er namelijk echt heeel erg klaar mee en voel me hopeloos.
    Ilonka
    07-09-2024
    Ilonka 1 Laatste bericht: 08-09-2024
    • Alle reacties weergeven...
    • Hoi Ilonka,

      Wat vervelend, ik denk dat veel mensen met pds dit hebben in deze of mindere mate. Wat mij helpt is in de ruimte meteen checken waar een toilet is. Meestal heb ik die niet nodig maar dan weet ik wel waar ik naar toe kan als ik spanning in mijn buik ervaar.
      Niet gaan, begrijp ik wel maar zorgt er vaak voor dat je tegen een volgende keer steeds meer opziet en de drempel steeds hoger wordt. Daarnaast raak je steeds meer in een isolement. Ik gun je van harte om (helemaal op jouw leeftijd) wat onbezorgder naar afspraken en feestje kan.
      Hierover in gesprek gaan kan soms helpen.
      Heel veel sterkte!
      Groet, Peter

      Peter
      08-09-2024
    • Reacties verbergen...

Forum Prikkelbare darm syndroom PDS - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Prikkelbare darm PDS.
Lees meer verhalen over Prikkelbare darm PDS

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Prikkelbare darm PDS

Op zoek naar tips?
Tips bij prikkeldare darm PDS