Hoe is BO bij jullie gediagnosticeerd?

Hoi Kees,

Allereerst: heb je fysieke klachten waarbij je het gevoel hebt dat hier echt nog onderzoek voor nodig is? Dan zou je eventueel kunnen vragen aan de dokter of dat verder onderzocht kan worden. De meeste mensen met een burnout zijn wel vrij hyopchondrisch dus in de meeste gevallen is het wel goed om ergens een grens te trekken. Ik heb zelf ook alleen bloedonderzoek gehad. Heb in overleg met de arts besloten niet verder te kijken, zij had mij dusdanig gerust gesteld dat hij er ook wel op vertrouwde dat het écht door stress kwam.

De diagnose is een beetje een moeilijk verhaal voor de meeste mensen. Het probleem is dat de diagnose burnout niet binnen de DSM-5 voorkomt. Dit houdt in dat je geen vergoeding krijgt voor de (broodnodige) behandelingen. Bij andere vastgestelde mentale problemen (angststoornis, depressie, borderline, bi-polaire stoornis) krijg je die vergoeding wel vanuit de basisverzekering. Dit zorgt ervoor dat dokters vaak in een spagaat terecht komen. Zowel de huisarts als de psycholoog zal geneigd zijn op zoek te gaan naar een andere diagnose dan burn-out om te zorgen dat jij wel de therapie vergoedt kan krijgen. Het vervelende is dat veel mensen met een burnout juist wel veel baat hebben bij een duidelijke diagnose en correct label. Er zit veel overlap met de andere mentale klachten maar heeft vaak een hele andere oorzaak.

Goed om in je achterhoofd te houden dat laatste.

Zijn er specifieke zaken waardoor je zelf nog het gevoel hebt dat het nog niet omsluitend genoeg was? Misschien kunnen wij hier wat van je zorgen wegnemen.

Zelf gediagnosticeerd, gebaseerd op thuisarts.nl en andere betrouwbare websites, helaas. Ik merk dat zorgverleners terughoudend zijn in het geven van de diagnose 'burnout'; mijn bedrijfsarts noemt het beestje ook nog steeds niet bij de naam.

Voor mij werd het in ieder geval heel duidelijk toen ik gewoon letterlijk niks meer kon, de klachten dus heel fysiek waren en me daarom in overspannenheid ben gaan verdiepen (was er naïef genoeg van overtuigd dat ik gelukkig een echte burnout voor was). Het boek 'Over de kop' van Brankele Frank heeft me bevestigd dat ik toch echt in een burnout zat. Daarin werd overigens ook heel prettig uitgelegd wat er allemaal in je lijf gebeurt bij chronische stress, en waarom het dus echt een fysieke ziekte is (waar overigens wel iets mentaals achter zit meestal).

Maar verwacht niet dat een zorgverlener je het plakkertje van burnout gaat geven. Wat Y. al zegt, dat is geen "officiële" diagnose, dus dat zeggen ze liever niet.