Hebben meer mensen hier last van?
-
-
Ja hoor, zeer herkenbaar. Echt een teken dat je zenuwstelsel overbelast is. Met rust neemt dit af maar is bij mij ook pas na enkele maanden herstel over gegaan. Nu krijg is hier alleen nog last van als ik te veel gedaan heb en dan plan ik meteen wat extra rust/zelfzorg in want is een zeer vervelend gevoel!
Veel moed!
KatKat16-09-2024 -
Yup... high in the sky... al maanden.
Suus17-09-2024 -
Tintelingen in hoofd ook een bekend fenomeen? Heb dit vooral in achterhoofd. Zo raar. Ook nog steeds het idee dat ik in fight flight zit.
SSpiraaltje09-10-2024 -
Ja heb ik ook gehad.
Anoniem09-10-2024 -
@anoniem
Het is dus wel weggegaanSpiraaltje21-10-2024 -
Dit is heel erg herkenbaar en ik vind het een van de vervelendste klachten die ik door mijn bo heb. De eerste maanden had ik dit enorm vaak, nu zo'n 1.5 jaar later heb ik het gelukkig veel minder, alleen als ik weer wat te veel heb gedaan.
Als ik het aan kennissen moet uitleggen vergelijk ik het altijd met onderwater zwemmen met je ogen open; je ziet alles wel maar kan nergens op scherp stellen. Een kennis van me die ook een bo heeft gehad dacht zelfs dat er iets ernstig mis was met zijn ogen en is toen naar de oogarts gegaan. Die kon gelukkig niks abnormaals opmerken, wat lijkt te bewijzen dat het dus echt met overprikkeling te maken heeft.
Sterkte in ieder geval, en weet dat het met wat tijd vanzelf weer beter zal gaan! Bij mij werkt het vaak ook om te mediteren / ademhalingsoefeningen te doen.D21-10-2024 - Alle reacties weergeven...
-
Ja hoor hier ook
Al maanden, alsof ik een borrel op heb
Op een boot zit , als ik loop heb ik het gevoel dat ik zie, wat je ziet als iemand met een camera filmt en ondertussen loopt
Mijn beeld beweegt , hierdoor ben ik moe en soms ook lichtelijk misselijk
Ik dacht dat ik de enige was die dit ervaarde.Michelle28-10-2024
-
Forum Burnout - forum lotgenoten
Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout
Op zoek naar tips?
Tips bij burnout
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie