Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Herken mezelf niet meer

    Altijd een heel sociaal persoon geweest, hield altijd van bezoek, feestjes leuke dingen doen.
    Sinds de burn out ben ik het liefst alleen, trek me terug, heb t al zwaar om de dagelijkse dingen te doen. Merk dat ik steeds meer afstand neem van vrienden en familie omdat ik de behoefte gewoon niet voel.

    Herken mezelf niet meer ben tegen over gestelde van wat ik ooit was. Op een gegeven moment moet het toch ophouden met herstellen?
    Mike
    20-10-2024
    Mike 4 Laatste bericht: 28-11-2024
    • Ik heb precies hetzelfde… en het doet me echt zo veel pijn. Gaat geen dag voorbij dat ik niet aan mijn oude zelf denk. Zit nu 1,5 jaar in BO. We moeten echt proberen om ondanks alles de hoop erin te houden.

      A
      20-10-2024
    • Ha A,

      Bedankt voor je reactie. Echt klote hé? Hoe komt t dat jij er al zolang in zit? Ben je wel verder in je herstel dan in het begin?

      Anoniem
      20-10-2024
    • Het is echt verschrikkelijk… ik denk dat ik op het begin alle signalen genegeerd heb en gewoon te lang ben doorgegaan. Had ik maar op tijd ingegerepen en was ik maar op tijd begonnen met herstellen… ik ben wel verder in mijn herstel dan 1,5 jaar geleden, maar volledig herstel lijkt nog best wel ver. Bij mij was/is mijn burn out vooral mentaal erg zwaar. Hoop alsnog heel erg dat ik ooit gewoon weer lekker in mijn vel kan zitten. Hoop dat btw voor ons allemaal!!

      A
      20-10-2024
    • Alle reacties weergeven...
    • @A ik heb precies hetzelfde. Had ik maar eerder aan de rem getrokken en gaan herstellen. Waarom zo lang doorlopen? Signalen niets mee doen? Nu helemaal kapot thuis al een jaar en merk wel iets van verbetering maar heb nog wel enorme hoofdpijnen. 24_7 die maar blijven doorzetten echt verschrikkelijk. Hoe moet je nu vertrouwen blijven houden

      Harry
      28-11-2024
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout