Nu is mijn vriendin sinds kort ook overspannen

Ik heb dezelfde situatie meegemaakt. Mijn vriendin was ook randje burnout, terwijl ik het ook was. De kunst is om elkaar zoveeel mogelijk met rust te laten, de taken goed te verdelen en apart te gaan slapen. Eigen ritmes houden en eigen dagindeling. Afstemmen op elkaar is bijna onmogelijk, omdat het energiepeil nooit gelijk is. Soms kan de ene net iets meer (of minder) dan de ander. En zoveel mogelijk ontlasten.. dus online bestellen en laten bezorgen. Elkaar niet forceren, maar juist ontzien. Geen discussies aangaan en vooral geen conflicten opzoeken. Wil de ander niet koken...prima, laten gaan. Wil de ander even niet de vaat doen...prima, laten gaan. Kortom, geen ruzie en elkaar ontzien. Komt goed.

Even volhouden Derk.
Heb zelfs een verjaardag afgezet omdat ik even geen zin/energie had. Is nu met een BO dat je energielevels laag zijn.
Ik heb sinds vanmiddag L-tryptofaan gekocht op aanraden van een kennis BO’er die er baat bij had.