Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Echt dit is zo naar . Ik wil dit niet .

    Ook ik weet het niet meer . Begon met s,nachts wakker worden van de warmte in eerste instantie dacht ik overgang maar volgens de arts kan dat niet ben 60 jaar nu .
    Toen kreeg ik hartkloppingen. Toen was dat weer even weg . Nu maanden bezig met wat heb ik nou . Ik herken mij zelf niet meer . Alles is goed ben gezond longen zij goed hartfilmpje zijn goed .
    Ondertussen mijn baan kwijt .
    Eerts wilde ik het zelf oplossen maar dat lukte niet , toch maar aan de medicijnen nu esitrolopam 10 mg en oxacepam 10mg die mag ik 4 x per dag . De oxacepam slikte ik al maar werkte niet meer . Ook last van mijn darmen , darm onderzoek gehad 6 poliepen weg gehaald gelukkig allemaal goed .

    Ik ben heel erg tegen medicijnen slikken .

    Ik eet ook amper omdat misselijk ben van de 69 nu op 63 kilo .
    Bibberen hart dat bonkt vieze smaak in me mond . Ik ben al gestopt met koffie drinken .
    Volgens de arts heb ik een angstaanvallen . Ik herken mij daar zelf niet in .en te veel hooi op me vork gehad ook veel gemaakt , Vroeger wel last van hyperventielatie gehad . Maar dit is heel wat anders . Voel me zwak en bij alles wat ik probeer gaat mijn lichaam tegen werken . Ook last van stoelgang de ene gaat het goed dan weer diaree .

    De arts denkt dat ik daar nu tegen aan gelopen ben . Altijd maar werken en thuis en als ik vakantie had was ik ook thuis .
    Zorg voor mijn zoon 20 jaar nu .
    Dus totaal geen ontspanning .

    Ook mij sociale contacten heb ik maar weinig .
    2 goede vriendinnen .

    Is dit een burn out .

    Ik probeer ook van alles .
    Ook komt er een spygoloog bij .

    Echt dit is zo naar . Ik wil dit niet .
    Wil me leven terug .

    Er komt nu ook teveel op me af zoals uitkering . Kan ik straks wel rondkomen . Mijn hoofd maakt overuren niet normaal . Probeer het te accepteren maar mijn lijf niet en hoofd .

    Is dit herkenbaar .
    Marian
    25-07-2023
    Marian 3 Laatste bericht: 03-08-2023
    • Hallo zeer herkenbaar hoe is het nu met je mischien wil je ervaring uitwisselen mvg anoniem

      Anoniem
      30-07-2023
    • Ja duidelijk een burnout. 4x oxazepam per dag is wel veel, en dat spul permanent gebruiken wil je niet. Net zo verslavend als heroine. Verder wil niemand dit, maar het betekent simpelweg dat je niet goed voor jezelf zorgt en niet doet waar je hart ligt. Angstaanvallen kan zeker wel, als worden ze lichamelijk gestuurd voornamelijk bij een burnout. Dus je kan negatieve gedachtes hebben die paniek opwekken, maar in een burnout is je lichaam zo van slag dat je ook angst krijgt zonder rede. Dat je misselijk bent is waarschijnlijk door een lage bloedsuikerspiegel. Rustig beginnen met eten en dat opbouwen. Zeker zoveel eten tot je minstens op normaal gewicht bent.

      Taco
      31-07-2023
    • Alle reacties weergeven...
    • Als je daar voor open staat zou je kunnen zoeken op youtube naar Jan Bommerez en transformatie, vond ik zelf zeer interessant en behulpzaam, geeft enorm veel nuttige inzichten in de relatie tussen lichaam en psyche. Veel sterkte en succes

      Heleen
      03-08-2023
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout