Nu loopt de emmer echt over

Ik heb al langer last van stressklachten maar nu loopt de emmer echt over.ik ben 23 en heb een jaar geleden vage klachten gehad die ik uiteindelijk heb gelinkt aan stress (hevig trillen, slecht slapen, duizelig, prikkelbaar etc). Bijna elke lichaamsfunctie is toen gecontroleerd en hier kwam niks bijzonders uit. Dit was tijdens een tentamenperiode en niet lang daarna was het vrij plotseling weg. Nu loopt dit de laatste maanden langzaam weer wat op met vooral steeds meer paniek momenten en zelfs wat straatvrees. Het is nu zover dat ik studie en werk even stil heb gelegd en weer thuis bij mijn ouders zit. De afgelopen week heb ik ook steeds meer constante fysieke klachten waaronder weer heftig trillen, klappertanden en vooral een heel zwaar hoofd/lichaam, duizeligheid en kortademigheid. Dit is allemaal erg beangstigend en toch weet ik vrij zeker dat het weer door stress komt maar dit keer zit ik voor mijn gevoel echt meer richting overspannenheid/ burn-out.

Komen dit soort klachten meer mensen bekend voor? En ook het piekeren over de gezondheid? Ik word er op het moment echt een beetje hopeloos van.