Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Ik word er echt moe van en denk er elke dag aan

    Hi lotgenoten.

    Ik ben al maanden bezig met stuntelen en niet lekker voelen.
    Wel ben ik nog steeds aan het werk wat me super veel energie kost.
    Ik heb veel last van angst gevoelens door hyperventilatie druk op me borst en pijn in schouders wat me armen in trekt.
    Lijkt echt of je een hart aanval krijgt (tenminste dat denk ik).
    Ik word er echt moe van en denk er elke dag aan.
    Mijn gedachten gaan vaak waar is de kwaliteit van leven gebleven.
    Hoelang hou ik dit nog vol.
    Bij mij is nog niet een burn out vastgesteld maar als ik hier de dingen lees lijkt het er wel op.
    Als er mensen zijn die 1 op 1 willen praten is een nummer uitwisselen mogelijk.
    Groet Marcel
    Marcel
    26-10-2023
    Marcel 1 Laatste bericht: 27-10-2023
    • Alle reacties weergeven...
    • De enige vraag die bij mij naar boven komt; waarom werk je in vredesnaam nog?
      Is het beter om eerst te herstellen, in plaats van het laatste beetje energie opbranden.?

      Madeliefje
      27-10-2023
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout