Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Vlees uit mijn menu geschrapt

    20 jaar geleden werd bij mij pds geconstateerd. De laatste jaren kreeg ik daar steeds meer last van. Totdat ik in maart 2020 besloot om tijdens de vastentijd die aan Pasen voorafgaat geen vlees te eten. Toen ik merkte, dat mijn klachten nagenoeg verdwenen, heb ik vlees voorgoed uit mijn menu geschrapt. Ik voel me er goed bij. Wel zorg ik ervoor dat ik compensatie vind voor het ontbreken van vlees door bij de warme maaltijd regelmatig een vleesvervangend product te eten, soms vis met het msc keurmerk,
    of een ei. En 's avonds ongezouten noten.
    Gert V.
    > 2 jaar geleden
    Gert V. 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Sinds een jaar pds. Heb gehoord dat het een spijsverteringsprobleem is en dat vlees lastig te verteren is. Ik ga nu stoppen met rood vlees. Alleen nog kip maar ook minderen.
      Ook meer grenzen aan het stellen van lastig te verteren situaties werken ook mijn darmen.
      Ooit is het begonnen na verhuizing en keuken met goede oven. Toen begon ik veel te bakken waaronder boterkoek. Ik zie dus ook relatie met vet eten. En ik heb een gaatje in middenrif dus problemen met maagzuur.
      Speltbrood ipv tarwebrood doet me ook
      goed.

      Willemien
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Prikkelbare darm syndroom PDS - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Prikkelbare darm PDS.
Lees meer verhalen over Prikkelbare darm PDS

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Prikkelbare darm PDS