Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Lotgenoten forum › Burnout › Wat is dit zwaar zeg!!!

  • Wat is dit zwaar zeg!!!

    Sinds januari dit jaar een BO.
    Wat is dit zwaar zeg!!!
    Wat ik me afvraag.. zijn er meer mensen die zich aan alle geluiden irriteren?? Zelfs het filter van het aquarium bijvoorbeeld?
    Ook kan ik ineens doodsbang zijn... voor geen enkele reden? Herkenbaar??
    Marga
    > 2 jaar geleden
    Marga 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...

    • Ja dat is normaal je brein raakt snel overprikkeld waardoor je allemaal gekke lichamelijke klachten krijgt. Angst aanval opeens is ook normaal als je vaak gaat mediteren en zorgen dat je elke dag gaat wandelen( het liefst in het bos) ga je merken dat die angst langzaam weggaat.. je lichaam heeft beweging nodig anders kom je in de vecht en vlucht modus.

      Anoniem
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Burnout - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Burnout.
Lees meer verhalen over Burnout

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Burnout

Op zoek naar tips?
Tips bij burnout