Als je niet weet hoe je het moet zeggen..
We zijn niet allemaal praters. Zeker als het gaat om het verwoorden van gevoelens, kan dat heel lastig zijn. Een mooie manier om dat gemakkelijker te maken is om een muzieknummer te laten horen aan iemand met wie je dat wilt delen, omdat de muziek jen/of de songtekst je raakt. . Je kunt ook een mooi gedicht of een mooie foto kiezen die iets zegt over jouw gevoel. Probeer het maar eens.
We zijn niet allemaal praters. Zeker als het gaat om het verwoorden van gevoelens, kan dat heel lastig zijn. Een mooie manier om dat gemakkelijker te maken is om een muzieknummer te laten horen aan iemand met wie je dat wilt delen, omdat de muziek jen/of de songtekst je raakt. . Je kunt ook een mooi gedicht of een mooie foto kiezen die iets zegt over jouw gevoel. Probeer het maar eens.
Wendy
Therapie Oss
Lid van Therapiepsycholoog
Oss