we hebben allemaal 'wonden'

Het Griekse woord trauma betekent wond. Naast fysieke wonden, hebben we ook psychische wonden. Er is niemand die dat niet heeft. Het enige verschil is de ernst van de wond en de mate waarop het je leven beïnvloedt. We hebben dus allemaal een zekere mate van Post-Traumatisch Stress Syndroom, alleen wordt het niet ze benoemd. Alleen bij ernstige gevallen wordt deze term gebezigd.

Ik ben van mening dat het gros van de psychische problemen voortkomen uit onverwerkte zaken uit het verleden. Oftewel, wonden of trauma's. Dat is dus niet alleen voorbehouden en overvallen, seksueel misbruik, oorlogservaringen, et cetera. We hebben allemaal wonden.

Het is mijn overtuiging dat 'het leven streeft naar heelheid'. Oftewel, alles wat niet heel is moet aan het licht gebracht worden om geheeld te kunnen worden. Dat aan het licht brengen doet het leven vaak d.m.v. een crisis.

Als je dus in een crisis belandt, dan ben je er klaar voor om de wond te helen; zo zie ik dat. Zonder de crisis zou je de oude wond laten zitten waar hij zit.

We hebben een heel krachtig zelfhelend vermogen, waarmee we veel van wat we meegemaakt hebben kunnen verwerken. Ook veel van de heftige zaken. Het vraagt alleen wel van je om het aan te durven gaan en daar is moed voor nodig. Ook die moed hebben we in ons zitten.