Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Welk onaangenaam gevoel wil je niet willen?

    Boosheid is levenskracht, maar vervormd doordat de levenskracht niet vrij mag bewegen. Er wordt wel eens gezegd dat boosheid levenskracht is die er door een piepklein gaatje in je persoonlijkheid (of ego) uit komt. Een andere manier om naar boosheid te kijken is om het te zien als uiting van een onvervulde behoefte.

    Met boosheid ga je weg bij jezelf en ga je naar een ander, die je verantwoordelijk waant voor jouw gevoel. De ander is "de schuld" van jouw gevoel. Kan dat waar zijn? Vraag je af voor welk gevoel je de ander verantwoordelijk houdt. Dat gevoel is zó onaangenaam dat je er bij weg gaat, en zo bij jezelf weggaat, naar de ander.

    Stel jezelf de vraag welke behoefte van jou niet vervuld is. Dat brengt je dichter bij het gevoel in jezelf dat je niet wil voelen. 
    Profile image Paul Gestalttherapie Haarlem Lid van Therapiepsycholoog Haarlem
    Paul ✓

Forum Tips bij boosheid - woede

Dit is een tip uit het tipsforum Boosheid & woede.
Lees meer tips over Boosheid & woede

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Boosheid & woede