'Wie geen fouten maakt, maakt meestal niets'.
Ga aan de slag met wat je moeilijk vindt, een presentatie, een sollicitatie, een telefoongesprek enz. Sta jezelf toe dat je fouten mag maken, van je fouten kun je leren.
Zie het als een trap, waarbij je elke keer een trede hoger komt.
Kijk niet naar boven naar wat je allemaal nog moet bereiken maar kijk af en toe om naar de stappen die je al gezet hebt. En sta stil bij de successen/succesjes die je behaalt.
Jeannette
Therapie Goirle
Lid van Therapiepsycholoog
Goirle
