Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Zonder emotionele uitlaatklep word ik onrustig en slapeloos

    Het is lastig mij soms uit te drukken, dat komt door mijn HPS of dyslexie?, volgens de psycholoog is dit misschien een beter manier om te vertellen.
    nadeel van empathisch zijn is dat ik me dat (tijdelijk ) erg aantrek, raakt mijn diepste gevoel van binnen. Voordeel is dat ik dan wel heel veel meer verbanden kan leggen of opvangen wat mensen zeggen of juist niet zeggen. Door verraad en onmacht bijvoorbeeld. Zonder emotionele uitlaatklep word ik onrustig en slapeloos, beste werkt voor mij sporten en van mij afschrijven. Kanaliseren van je emoties is dan beter te doen.

    Ik realiseer mij nu pas wat er bij mij thuis vroeger afspeelde, een visionaire/HSP/narcist? vader en /of een moeder die is opgevoed door een sarcastische moeder ligt meestal ten grondslag aan een trauma, maar HSP zit ook al in je genen, visionair, ziener, een sprinkhaan met langere voelsprieten.
    Martijn
    > 2 jaar geleden
    Martijn 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Gisteren
      Vandaag
      Morgen

      Verleden
      Heden
      Toekomst

      Ik ben onder de indruk.
      Onrust en slapeloosheid.
      Het is een belevenis.
      Herkenbaar.
      Ik beleef beide.
      Vroeg of laat vind je een antwoord.
      Over het verleden
      Het heden
      En de toekomst
      Neem gerust de tijd.
      We hebben ons hele leven

      Bert
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Hooggevoeligheid - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hooggevoeligheid.
Lees meer verhalen over Hooggevoeligheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hooggevoeligheid

Op zoek naar tips?
Tips bij hooggevoeligheid