Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Assen

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Assen.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Assen en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie in Assen

Gestalttherapeut ECP | Relatie- en Gezinstherapeut - Assen - Rigtje
Assen
(2 KM)
Rigtje | Gestalttherapeut ECP | Relatie- en Gezinstherapeut | Assen (2 KM)
Therapie Assen, Dobbenwal 102, 9407 AH, Assen
✓ NVAGT ✓ EAP ✓ TP ✓ ECP ✓ EAGT ✓ SCAG ✓ NVECP ✓ NAP ✓ RBCZ

Heb je iemand nodig die je helpt een aantal zaken op een rijtje te zetten? Wil je de dingen waar je steeds tegenaan loopt veranderen?
Je wilt een aantal zaken op een rijtje te zetten. Het kan zijn, dat het je niet lukt om de dingen waar je steeds tegenaan loopt te veranderen.
Het kan gaan om relatief kleine problemen, maar ook om problemen met een behoorlijke omvang. Dan is het zinvol om begeleiding te zoeken. Ik wil je die professionele begeleiding door individuel

Bekijk profiel
Stuur bericht

ACT-therapie in de omgeving van Assen

Psycholoog, coach, emdr behandelaar, mindfulness trainer - Zuidlaren - Amrah
Zuidlaren
(12 KM)
Amrah | Psycholoog, coach, emdr behandelaar, mindfulness trainer | Zuidlaren (12 KM)
Psycholoog Zuidlaren, Esdoornlaan 12, 9471 SH, Zuidlaren
✓ NFG ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Ik ben Amrah, psycholoog in Zuidlaren.
Ook voor EMDR en Mindfulness.

Toen ik jong was wilde ik bruggenbouwer worden. De vorm, de kracht, het verbinden van twee werelden en het mogelijk maken van nieuwe wegen spreekt mij nog altijd aan. Ik ben geen bruggenbouwer geworden in letterlijke zin, maar de symboliek ervan werkt door in mijn benadering van mensen.

In mijn werk ga ik met cliënten op zoek naar welke blokkades zij willen overbruggen en ontdekken we samen nieuwe verbindingen en mogelijkheden

Bekijk profiel
Stuur bericht
Psychosociaal therapeut & Coach - Oosterwolde - Annelies
Oosterwolde
(18 KM)
Annelies | Psychosociaal therapeut & Coach | Oosterwolde (18 KM)
Therapie Oosterwolde, Gezondheidscentrum Brink 1, 8431 LD, Oosterwolde
✓ NFG ✓ TP ✓ NAP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Vind rust en balans met professionele begeleiding.

Voel je je uitgeput, overbelast of heb je moeite om tijd voor jezelf te vinden? Ik bied je een veilige en persoonlijke ruimte om inzicht te krijgen in je patronen, stress te verminderen en opnieuw balans te vinden in je leven. Samen werken we aan duurzame verandering, zodat je weer vol vertrouwen en energie vooruit kunt.

Neem de eerste stap naar meer rust en helderheid.

Burn-out | Stressmanagement | Persoonlijke ontwikkeling | Levensvragen en zingeving | ...
Bekijk profiel
Stuur bericht

Zoek verder

Online Therapeuten en psychologen voor ACT-therapie

Psycholoog NIP - Nederland - Felicia
Online
(0 KM)
Felicia | Psycholoog NIP | Online (0 KM)
Online Psycholoog
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.

Bekijk profiel
Stuur bericht
Online therapeut / GZ-psycholoog - Nederland - Karin
Online
(0 KM)
Karin | Online therapeut / GZ-psycholoog | Online (0 KM)
Online GZ-Psycholoog
✓ BIG ✓ NIP ✓ EFT
✓ Ik bied ook online therapie aan

In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen, dan wel veel minder last hebben en er prima mee kunnen dealen. Ik maak hierbij vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release (energetische meditatie) om opgeslagen emoties te verwerken, los te laten, zodat je in het hier en nu geen last meer hebt van je verleden. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.

Bekijk profiel
Stuur bericht
Individueel-. relatie-, en familietherapeut - Amsterdam - Phineke
Online
(0 KM)
Phineke | Individueel-. relatie-, en familietherapeut | Online (0 KM)
Therapie Amsterdam
✓ SCAG ✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Praktijk voor individuele-, relatie -en familietherapie.
Samen de puzzelstukjes leggen en duiden wat er in het hier en nu de kop op steekt.
(Vroege) Ervaringen, relaties, burnout, twijfel, familierelaties/-conflicten, verlies, rouw, loopbaankeuzes, wel of geen ouderschap, zwangerschap en geboorteverhalen, adoptie, regulatie-, voedings-of gedragsproblemen van het kind, puberteit, somberheid etc etc.
Praktijk/ Online; wandeling; huisbezoek

Bekijk profiel
Stuur bericht
Psycholoog NIP| EFT Relatietherapeut - Eindhoven - Ineke
Online
(0 KM)
Ineke | Psycholoog NIP| EFT Relatietherapeut | Online (0 KM)
Psycholoog Eindhoven
✓ NIP ✓ LVPW ✓ RBCZ ✓ TP ✓ SCAG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut.
Ik kan je helpen bij allerlei vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart.
Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft. Samen stellen we een plan van aanpak op zodat je weet waar je aan toe bent en praktische stappen kunt zetten.

Relatieproblemen | Stress en burnout | Trauma | Eetproblemen | ...
Bekijk profiel
Stuur bericht
Lichaamsgericht therapeut - Meppel - Andrea
Online
(0 KM)
Andrea | Lichaamsgericht therapeut | Online (0 KM)
Lichaamsgerichte therapie Meppel
✓ VIT ✓ RBCZ ✓ TCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Lichaamsgerichte therapie helpt bij psychische en psychosomatische klachten door minder te praten en meer te voelen. In plaats van alleen met je gedachten te begrijpen, helpt het om inzichten te krijgen via de gewaarwordingen in je lichaam.

Lichaamsgerichte therapie | Ouderschapstherapie | Stress / burn out | Intimiteit / sexualiteit | ...
Bekijk profiel
Stuur bericht
Expat Psychologist - Rotterdam - Suyanne
Online
(0 KM)
Suyanne | Expat Psychologist | Online (0 KM)
Psychologist Rotterdam
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

I am an English-Portuguese speaking psychologist based in Rotterdam. I offer psychological support to the international community living in The Netherlands.

Anxiety | Depression | Burnout | Expat related issues | ...
Bekijk profiel
Stuur bericht
Psychosociaal - verlies en rouwtherapeut - Drachten - Renate
Online
(0 KM)
Renate | Psychosociaal - verlies en rouwtherapeut | Online (0 KM)
Therapie & Rouwverwerking Drachten
✓ NFG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Renate. Ik ben een psychosociaal therapeut gespecialiseerd in hulp bij (levend) verlies en rouw. Ook bied ik begeleiding rondom leven en sterven.

Rouwverwerking | Rouw bij levend verlies | rouw bij ziekte | pastorale zorg | ...
Bekijk profiel
Stuur bericht
Online ACT-therapie
Wil je kiezen uit meer online therapeuten?
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Online therapeuten   ▸

Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Assen >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Assen >>